手机浏览器扫描二维码访问
楚烟没有看这些内容,发了朋友圈后就去做饭了,今天“小可爱”受了伤,她要做什么食物补偿呢?
作者有话说:
加更一下,快恢复了~( ̄︶ ̄)
抱我
陈璟礼虽然没受什么伤,但楚烟还是挺担心的。她不是每天都在家里,有一半的时间是陈璟礼独自在家的,她不可能时刻关注,要想保证安全,还是要靠陈璟礼自己。
楚烟考虑了一段时间,决定让陈璟礼好好锻炼身体,加强体质,再学点防身术什么的。
楚烟对男生的健身项目不了解,只能在网上查看,她下载了很多视频,让陈璟礼一起看。陈璟礼以为是之前那些车祸的视频,死活都不过去,高高的个子杵在那里,楚烟完全拉不动他。
楚烟想了好一会才明白他不看的原因,哭笑不得地解释不是车祸视频,是健身视频,一起锻炼身体。
“一起”两个字打动了陈璟礼,他乖巧地和楚烟一起坐过去,安静地看视频里教练讲解健身项目。
楚烟坐在他旁边,撑着下巴说:“这个项目强度太大了,不行……这个强度也大……这个看起来好危险啊,很容易拉伤吧?”
楚烟挨个点评,陈璟礼还没说什么,她就先批评起来,不是强度太大就是难度太高,最后她发现只有跑步和俯卧撑合适,不过跑步……条件有限啊,要么买一个跑步机,要么就晚上在外绕着小楼跑,虽然面积不大,但也可以锻炼。
就这么决定了,楚烟拍板,让陈璟礼每天都做俯卧撑,既能锻炼臂力又能增强体质。
楚烟话音刚落,陈璟礼就认真地说:“我可以做。”
楚烟正拿着遥控器准备换视频,说:“嗯?”
陈璟礼指了指视频里健壮的教练,哼哼:“我也可以。”
楚烟回头,看到是一个举杠铃的健身项目,她笑了笑,说:“你应该很久没锻炼身体了吧?这个不安全,而且家里也没杠铃,没有专业教练,很容易受伤的。”
楚烟其实也不太懂,因为她吃得少,加上体质原因,所以不会长胖,她平时最大的运动就是工作了,偶尔疲劳时会做一些瑜伽,这种高强度的运动项目她很少接触。
陈璟礼没听明白,只是固执地说:“璟礼可以。”
“哎呀,不行。”楚烟不停换视频,开口拒绝。
“璟礼可以!”陈璟礼突然站起来,大声喊。
楚烟懵了一下,看向屏幕,那是一个高难度的深蹲,健壮的男士怀里抱着一个女士,面不改色练习深蹲。
楚烟傻眼:“你……你可以?”
陈璟礼点头,兴致勃勃:“可以!”
楚烟表情一言难尽:“璟礼,我们也不需要有这么强的好胜心吧?跑步和俯卧撑就可以了啊。”
“我不!我可以!”陈璟礼握拳,一脸坚定。
楚烟:“……”
果然,无论男人变成什么样,某方面的自尊心都不能挑战,比如说强度太大、难度太高什么的。楚烟也不明白陈璟礼怎么搞明白这些东西的。
薛定谔的理解能力啊。
楚烟扶额,力图劝解:“啊……你可以?可以可以,我相信你。”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
刚毕业的富二代大学生洛晨偶然间得到了一个名叫欲海的系统,再加上得益于自身不俗的条件,洛晨开始了自己的后宫之路...
下来,看到叶娆,傅景心还挺开心的,毕竟,她确实有超过半个月没和叶娆联系过了。她打断了傅老太...
表白对象一心只想打网球,狠狠拒绝了我。于是我愤而出国,再见面就成了他手下的网球部经理。龙崎教练哎呀当经理很简单的,带着一年级打扫打扫卫生就行。落藤?怎麽我过得如此社畜?在这个人人都会打魔法网球的世界,半吊子魔法师落藤优姬兢兢业业,努力为自己挣学分。可谓上能拉赞助,下能搞应援,文能写报告,武能当陪练。青学衆人还给你押上韵了小剧场一想get支持选手的同款护腕吗?想知道他们的代表色和独家小秘密吗?本会社由关东大赛冠军队伍青春学园网球部独家代言!衆人好夸张的赞助广告,该庆幸她还没卖我们的写真集来赚钱吗?落藤(目移)卖未成年人的写真,需要经过你们父母同意。衆人惊你还真想过?!落藤给我保证上场率啊!不要像某人一样缺席好几场比赛,销量都下来了。手冢小剧场二衆人这麽多健身器材都是咱家的?落藤(严肃)我们要通过系统性丶科学性的训练全面提升竞技水平。衆人那你一定和城成湘南的华村教练很有共同语言。落藤不,自从知道什麽是同步无我千锤百炼,我说你们靠精神力打网球,华村骂我不再是坚定的唯物主义战士了小剧场三落藤我接受不了异地恋!接到德国职业队邀请的手冢沉默丶拖着行李离开衆人(怒)给我把话说明白,别喂我们吃BE!原创本土女主,1v1,轻松向内容标签网王异能轻松吐槽万人迷冰山...
我家妻主超高冷作者欧阳影止简介慕雪依从现代穿越到了女尊国,她原本是杀伐果断,薄凉无情的杀手,一朝穿越,成了女尊国的摄政王。冷漠无情的她在权位中周旋自如,权与位要不要只在她一念之间,玩转江湖与朝廷,成为江湖邪殿之主,且看她如何笑傲天下!(女主人设心狠手辣,冷酷无情,没心没肺,还请谨慎专题推荐江湖在线阅读加入书架...
嗨,我家那小子上次部队放假回来一眼就瞧中了你,做梦都想讨你做媳妇嘞!咱马家的男人最疼媳妇。我儿子又是军人,最是正派有担当!你相信我!你们结婚后,他一定会对你好!一直对你好!...