手机浏览器扫描二维码访问
大家都知道章导脾气大,喜欢听话的队员。但大吵大闹之余章龄还是给秋宁上了不少难度,从反握的转体、背越系列的换杠,到平衡木上的前团180和结环跳,再到自由操上后直540间接后直1080再接前团的挂串,冬训里便是柳曦得到的关注有时也不及。可是这份关注到了简秋宁嘴里就成了“章导总是硬逼着我练不擅长的……”她越来越差的状态也是有目共睹。到底个中曲直如何,局外人实在是无法妄下任何判断。所以,此刻杜明暖也压根儿不敢试图“讲道理”,只好一味地拣些“车到山前必有路”的话来宽慰。
“行了,我今天还是早点进馆里吧,毕竟是我自己打的报告……是我自己要转组,……现在不可能还要退缩。”简秋宁用筷子把摘下来的小番茄蒂拣进托盘里,然后终于抬起头来。
“嗯,是该这么想没错!”杜明暖也站起身来,也不顾其它人的眼神,隔着食堂的长条桌就给了好友一个紧紧的拥抱。“一定会好运的。”
“谢谢。”简秋宁涩涩地应了一句,端着餐盘便僵僵地向食堂出口处走去。
“哟,这不前途无量的新秀嘛。”一个出神间,食堂门口的挡风帘被人从反方向“哗”地一声掀开,差点儿夹着寒风拍到她脸上。不过,真正拍到她脸上的,却是一句直通通的话。迎面而遇的是队里众人都有些怯惧的“刀子嘴”大姐李奈,一幅高低杠护掌在左手悠悠地甩,咄咄逼人四字被她的表情诠释得淋漓尽致。
“奈姐认错人了吧。”简秋宁抬起视线迎上李奈微吊的一双丹凤眼,努力沉着声淡然回应。
“胡导可是个好教练。”李奈斜飞入鬓的浓眉一挑,递来一记意味不明的眼神。简秋宁维持着淡然的表情,挺了挺脊背,与这个一向咋咋呼呼的队友擦肩而过。李奈皱着眉头扭回头看她一眼,也没多计较什么就甩悠着护掌进了食堂。
“好装啊。”
眼睛虽然径直盯住脚下面前的路,简秋宁偏偏耳朵尖,把身后传来的不和谐声响听了个清楚。确实挺装的,她这样自嘲着:自信,锋锐,与众不同,不顾他人眼光,都是需要资本的。可她现在有什么资本。
--------------------
“这么早就过来啦?”
忽然敞亮起暖橙色的灯光,简秋宁窝在场馆角落里就着应急灯做着的收腹小跳戛然而止。她下意识地眨了眨眼睛,才适应了突如其来的一片明亮。眼前年近半百的教练中等个子,劲瘦精干身材,棱角分明的俊朗面孔与这句接地气的温暖问候仿佛有些违和。
五味交杂的沉默在空旷到寂静的体操馆里蔓延,最后还是胡旭平率先开口:“我是胡旭平。没什么意见的话,以后我就是你的教练。唔,你自己已经在热身了是吧?”
“胡导好。”
简秋宁依礼鞠躬,心里脆弱的抵触被胡旭平平静的语气融开了一条裂痕,虽然一时间她不知道要用什么样的态度来回应这份平和中的尊重。
“行了,我先口头上了解下情况。”胡旭平拉她过来在自由操场地上盘腿对坐了。“现在有没有什么地方不舒服?冬训都里练过哪些动作?大致上擅长什么?不擅长什么?四项的成套刚才队测我都看到了。有发挥不好的地方,优点也是很突出的,我心里也已经有些章法了。所以你不必悲观,不必有顾虑,想说的都告诉我就好。到世锦赛还有的是时间,咱们一起参度着把该整合的都整合起来。”
“我冬训……高低杠练出来的都放进成套里了,高换低直接背飞180的换杠连接才刚开始学。平衡木冬训学着前团180,还没能入套,还学了交换腿结环。自由操上长跑道上跑过一千二百六,离登陆还远着。还有在省队成套里用过屈体旋。”
简秋宁把双手藏到身后悄悄扳着手指,细细数说着她四项的难度和章龄冬训期间的规划。竹筒倒豆子似的一番话说到此处歇了口气,她看着胡旭平手里按着恒定速率不停移动的笔尖,下定决心似的豁然抬起头:“就反吊转体,结环跳,一千零八的挂串……新练的这些,其实我都不算擅长,平时训练成功率也不理想。”
“哦?”听到这话,胡旭平心下猛然一跳,面上却仍是沉稳。“那你觉得自己擅长什么呢?和章导处的不太愉快,是因为你们意见不一样吗?”
“……”
简秋宁把脸扬得更高,默默地凝视着面前这位新教练,眼神交汇的瞬间,心里好像有什么尘封已久的东西正在蠢蠢欲动,即将破土而出。
“我,我也不知道……但是自由操上,大空翻可能比较适合我?其实我在省队的时候,还练过后直两周的。”
“哦!大空翻好呀,上难度更没限制。”胡旭平点了点头,章龄布下的疑云似乎裂开了一道细口,让他窥见了云层里投下的一丝儿阳光,但似乎又变得更晦暗复杂了。“队测测了四项,体力还允许吗?再拉四个套行不行?”
“好。”这回简秋宁不等胡旭平说完就清脆地应了声,她攥着拳头走向跳马的场地,开始往掌心和足心擦起镁粉来。
跳马,掌握了三年有余的后直720,是简秋宁最驾轻就熟的一项,大概也是她能够进入大名单的唯一资本。站在起跑线上的简秋宁微微摇了摇头,自嘲地甩掉不合时宜的多愁善感,右臂扬起亮相,修长的身材展开优美的弧线。迅疾有力的助跑让耳旁刮过猎猎的风声,毽子上板,双臂灵巧而劲健地发力,将身体推撑到令人叹为观止的高度。富裕的滞空时间足以让她轻松地完成两周的转体,然后稳稳地钉在垫子上。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
本书曾用名重返1988重返1989亿万富翁功成名就的陆峰意外回到了199o,看着可爱的女儿有些懵,更懵的是,这个漂亮老婆是怎么回事儿?重活一回,赚钱什么的不要太简单,他不仅要登上财富的巅...
天界,漫天白雪纷飞。凌霄花仙琉璃来到了天的尽头,给哥哥十殿阎罗薛玉传音。兄长,我想好了,愿意去凡间历劫千年,历经九生九世忘却前程,成为阴司第十任阎罗,接替你的位置。...
楚佑寒看着情绪波动如此大的她,自嘲的笑了。原来再冷静理智的人,也会有失控的一刻。...
双男主微强制钓系美人训犬极限拉扯he前世,向卓阳和陆明辉纠缠了几十年,生生将双向暗恋小甜文变为病娇虐恋强制爱,直到生命的最後,他们才学会坦诚。重来一次,向卓阳决定弥补遗憾。只是为什麽,要重生到他逃跑失败之後呢?望着拿着锁链虎视眈眈向自己走来的陆明辉,向卓阳决定说实话。毕竟,真诚是永远的必杀技。为什麽要逃?当然是因为你活太差了啊!整个Z市都知道,陆家那个疯批继承人有一个心尖尖,千般小心万般在乎,依然换不来那个人半点喜欢。在那个人第三次逃跑之後,陆明辉终于发了疯。他精心准备了锁链和金屋,决定将人永远禁锢在他的世界。既然不想做我的爱人,那就做只雀吧。永远飞不出笼子的雀。听着陆明辉渗人的笑声,所有人都觉得向卓阳完了。後来某个晚宴上,形貌昳丽的青年一出场,就收获了无数人的关注。守在他身边的陆明辉脸色越来越沉,眼看就要爆发,就听到了一声阿辉。向卓阳将陆明辉的脑袋掰向自己,语气轻描淡写看我。刹那间,风停雷消,陆明辉止不住地笑。所有人瞧瞧这不值钱的样子!自那天後,向卓阳有了一个新的称呼。四个字,就能让疯批变忠犬的大美人。...
我继承了一家宠物店,还有店里的小仓鼠。小仓鼠叫做阿GIN,黑风衣黑帽子,叼着瓜子看过来时,连那双豆豆眼都显得那么的高深莫测。我带着我的小仓鼠,将宠物店经营得风生水起。隔壁波洛咖啡厅的打工仔安室透问我你成功的秘诀是什么?我将阿GIN捧在手心,高高地举过了头顶,深情表白因为我的阿GIN,是个经商天才啊!再凶恶的客人,只要被阿GIN那双豆豆眼一看,都会乖乖地把身上的钱掏出来,捐给店里的动物们。我很感动,人间自有真情在。但是谁能告诉我,为什么宠物店奇怪的小动物越来越多啦。黑色的小松鼠迷倒了整条街的流浪猫猫。聒噪的小鹦鹉到处惹人嫌。嬉皮笑脸的柴犬甚至出道拍起了电影。日子过得单纯又美好。直到有一天,我被坏人抓住了。我以为我完了,但是坏人却被八百里外的牙签盒爆了头。阿GIN深藏功与名。我的阿GIN强无敌,赚钱打狙样样行!我抱住了我的阿GIN,感动地赞美道我的阿GIN可真是全天下最会打狙的鼠鼠了!正在装填武器的阿赤狠狠地呸了一声。都别吵啦,你们都是我的翅膀!观看指南(一些排雷)我没开过宠物店,所有关于开店的事情全是我的臆想。OOC有...