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当叶枫在清旎的搀扶下,缓缓起身,叶枫的胳膊被清旎抱在了怀里,感受到了那温软的触觉。
虽然说,此时此刻,叶枫并不需要搀扶,但是呢,若是能有这般待遇,偶尔弱那么几次,其实也蛮不错。
不过叶枫忽然一愣,清旎见状担心道:“枫,怎么了?”
叶枫随即恢复微笑道:“没什么,只是觉得偶尔休息下,还是很有好处的。”
清旎闻言,以为叶枫说的是休息可以躺在自己膝枕上的事情,随即脸又红了,瞪了叶枫一样,嗔道:“死鬼,一会出去后可别再乱说!”
叶枫明白清旎理解错了,但是呢,错在这种地方也没什么不好的坏处,也就承认地点头笑了笑。
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实际上,叶枫说“休息是很有好处的”,真的没什么隐含意思,就只是单纯表面上的意思。
其实我们都有一个错觉,那就是,人不是在训练的时候变强的,而是在休息的时候变强的。
是不是有些反常识?
但是事实却的确如此。人确实在休息和恢复的过程中实现变强的,这一观点是有着充分的科学依据。
首先,就拿运动员来说,当我们进行体力活动或运动时,肌肉纤维会经历微小的撕裂和损伤,同时体内也会积累乳酸和其他代谢产物。这些都需要通过休息来修复和清除。
而在休息期间,身体会释放生长因子和其他修复物质,帮助肌肉纤维重新生长和变得更加强壮。这种现象就叫做“超量恢复”。而“超量恢复”现象正是运动员训练效果的关键所在,它能使得我们在下一次锻炼时能够表现得更好。
其次,休息也是能量储备的过程。无论是通过睡眠还是简单的放松,身体都在为下一次活动积累能量。其中睡眠是最好的休息,这一点我们都是公认的。睡眠对于恢复至关重要,它有助于巩固记忆、调节情绪,并促进身体各系统的正常运作。而缺乏足够的休息会导致疲劳积累、免疫力下降,从而影响我们的整体表现。
再次是心理恢复。除了身体恢复外,心理恢复同样重要。在紧张的工作、学习或生活中,我们的大脑需要时间来处理信息、整理思绪并恢复精力。通过休息和放松,我们可以减轻压力、提高注意力,并增强解决问题的能力。这种心理韧性是我们在面对挑战时保持坚强和自信的关键。
最后,除了以上所说的,休息还有助于巩固新学的技能或知识。大脑在休息时会进行信息的整合和巩固,使得新学的技能或知识更加稳固和持久。这也是为什么在学习新知识后,适当的休息和复习能够提高记忆效果的原因。
对于这些道理叶枫自然是知道的,何况叶枫走的是人道,他的力量是人之力,所以以上这些“人”的理论,对于修士或许没用,但是对于叶枫却格外有用。更何况,修士的神魂之力也只能在休息中缓慢恢复,而睡眠则是神魂之力恢复最快的方式。
然而叶枫在明知道的情况下,却没有那么去做,其实是有原因的。因为一旦叶枫真正的去睡觉做梦的话,那么曾经的痛苦的记忆,甚至是曾经世界中任小瑾、清旎、薰儿等等大家死去的回忆,就会再次不受他控制,如洪水猛兽一般出现在他的面前,那样会影响心境,于修行反而不利。
所以,这里你们也就能发觉,叶枫那个叫做“梦境空间”的技能,虽然名字上有“梦境”二字,但那根本就不非是真正的睡觉做梦,而只是在随心所欲地方面,名字和梦有关罢了。
但是,入梦术却不同,它虽然只是叶枫从第十一维度之中悟得的皮毛小术,但是却可以让叶枫的身体和神魂处于“真正睡梦”的高速恢复状态的同时,可以不受过去痛苦记忆的侵扰。
不过,入梦术虽然很好,但是这种高速高速恢复状态无法在战斗清醒的状态下维持,只能说美中不足吧。
但是即便如此,在叶枫醒来后,还是感觉到,原本和小七在人道空间内战斗的损耗一空的力量,此时居然已经恢复。而且隐然间有种即将突破瓶颈的感觉,不仅仅只是实力的境界,还有剑道的领悟也是。
这收获让叶枫感到颇为意外,因而才会一愣。看来这个世上并非是越高级的东西就越好,最合适的东西才是最好的。
举个例子,有家做肥皂的外资企业,在肥皂的自动化包装过程中,常常会出现空盒现象。于是,企业花了重金,聘请了一位博士学位的专家来解决这个技术难题。
专家深入企业生产线近一年,通过精准的数据测算,引进红外探测技术机器,还加上最新的机械手,终于解决了空盒子的问题。但是也花费了近两千万美元的费用。另一家肥皂厂,他们同样也遇到了空盒子的问题。
但是那家肥皂厂的厂长把解决问题的重任交给生产车间主任,而车间主任就只花了200元买了个大功率电风扇就完美地解决了这个问题。
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毕竟空盒子很轻,容易被吹走不是吗?
所以你发现了没,高级不等于就是好,低级也不一定就没用。
这个就是智慧的可贵之处。
或许你会觉得,那么叶枫一直睡觉不就好了吗?
不过你想想,这种事情又怎么可能?
睡觉休息虽然有好处,但是,这并不意味着休息越多越好。就好像我们现实生活中,适当的锻炼和活动对于保持身体健康和强壮同样重要。所以,关键在于找到锻炼和休息之间的平衡点,以确保身体能够得到充分的挑战和恢复。
毕竟叶枫可不是命运之子,他可没有无脑爽文中的那种,能让自己在睡觉等无所事事中,躺着就能不断变强的金手指或者系统。
因此,叶枫才会说,偶尔睡觉也是不错的。
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书归正传。
很快便到了中土神洲学院资格考核的这一天。
往届学院资格考核都会是一项极其复杂庞大的“工程”。不过或许是因为太子夏星河大婚这等喜事的缘故,夏无炎特地将这一次资格审核简化。因为是考核各个学院的院长,所以,这一次考核的项目是:让各个院长写一篇报告,阐述下大夏皇朝未来如何发展。
等报告都交上来后,几乎所有的院长的报告都是从如何更好地发现优秀修仙人才,如何提高修仙资源分配,如何促进修士修行速度等等一些角度去写的。
虽然不乏墨子卿等一些具有新意的观点,但是终究还是角度还是太老了。这样的报告,夏无炎,或者说是夏以沫,没见过一万也有八千,很是无聊,因此都是草草看了开头,就基本上知道后面的内容写的是什么了。
用现代网文的说法,那就是套路太严重了。
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扫雷本文是脑洞文,不走寻常修真升级打怪地图流,主角喜欢用各种现代概念脑洞让修真士懵逼破局,敬请期待2333作者文案废,起码100评论说了戳进来因为文案又戳出去最后差点错过本文的,你也是其中之一吗QAQ坚持看完前三十章,给你不一样的精彩。失忆的穿越者杜子腾遭遇干不完的活受不完的磋磨,且一无靠山二无天赋三无粗壮金手指,看起来全无翻身可能。天下修士皆修道,可如果这修真界根本无道给你修无路给你走,又该如何?杜子腾选择拿起符笔,破道!破尽天下之道亦是唯一可走之道!(翻译既然你不给路走,那我只能走自己的路,让你们都无路可走喽。)借着一支符笔与现代人的智慧,杜子腾踩恶人(宅斗),入门派(争派系),立基业(符箓创业),平天魔(世界战争),树伟功(缔造游戏规则),交基友(搞基?),破出了一条前无古人的无上大道!萧辰通篇没有一句介绍我的话,呵呵。作者ohno萧大爷你听我解释我不是有意把你的功劳都安在他身上的!啊!救命啊!!!!杜子腾23333...
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