骑士文学

手机浏览器扫描二维码访问

第85章 我们是在练瑜伽不是在模仿蛆哦（第1页）

瑜伽教练没有再和沈言计较。

转身继续进行下一个环节。

两名教练身姿轻盈，开始教授第一个瑜伽体式——山式。

她们一边示范动作，一边耐心地讲解每一个细节：

“大家都跟着我们的动作来。

“首先，我们将双脚并拢站立，双手自然垂放在身体两侧，肩膀放松下沉，眼睛平视前方。”

“感受你的脚底与地面的接触，让你的身体像一座稳固的山一样站立着。”

众人跟随着教练的指引，动作整齐划一。

萧泽则是直接跳过了听讲解的环节。

他的脸上掠过一抹不屑之色。

“这些动作看起来也未免太过基础了，真没意思。”萧泽心中暗道。

为了挽回之前慢跑时丢失的面子！

他必须要在这个环节找回颜面！

未加思索。

萧泽旋即尝试起了站立前屈这一更为进阶的动作。

意图向众人展示一下自己的柔韧性。

不料，刚开始就用力过猛。

只见他弯曲的身体瞬间扭曲成各种奇怪的形状，伴随着脸部因疼痛而扭曲的夸张表情。

“哎疼疼疼！！抽......啊疼疼......”

萧泽突如其来的惨叫声打破了宁静的氛围，引得众人纷纷侧目。

原来，他因动作不当，竟不慎抽筋，场面一时显得有些滑稽。

直接引得旁边人憋笑到内伤。

见状，两位瑜伽教练迅速反应，她们迅速上前，以温柔又专业的手势帮助他调整姿势。

这才让萧泽缓解了疼痛感。

汪美涵见状，脸上写满了关切与焦急，连忙问道：“萧先生，你还好吧？有没有哪里不舒服？”

萧泽感受到这份温暖，心中涌起一股暖流。

他勾着唇摇了摇头，回答道，“没事的，美涵，让你担心了。刚才是自己太心急，动作没做对，结果才导致抽筋了。”

两名瑜伽教练们闻言，心中不禁暗自腹诽。

这也能和动作扯上关系？

你那动作，分明和我们教的山式八竿子打不着嘛！

就在这时。

沈言缓步走到萧泽面前，漆黑的眸子带着调侃之色道，“萧先生，我们是在练瑜伽，不是在模仿蛆哦？”

萧泽：“？”

【哈哈哈哈哈沈老师的嘴真损啊，人家是疼成蛆，不是模仿蛆好吧。】

【沈老师还不够好吗？有什么想法直接就说出来了，多真诚啊！】

【萧泽是在搞特殊吗？别人都在认真的学动作，他在那里学蛆？】

【这事真不怪萧歌手，他可能是想展现自己吧，但还是低估了自己的菜。】

【呜呜呜我的涵宝担心了，她们果然是一对！！】

【这有什么，沈老师不也上去关心了，那我们磕言萧CP？】

【......】

在两位教练的悉心指导下，众人开始尝试着做着不同的瑜伽动作。

虽然起初有些笨拙，但随着时间的推移，他们逐渐找到了感觉，身体也变得越来越放松。

四位女生更是全神贯注地投入其中。

她们发现，随着呼吸的深入，自己心中的那份疲惫似乎也在慢慢消散。

“果然瑜伽还是适合女生来做啊。”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。