骑士文学

手机浏览器扫描二维码访问

第7 章 母女俩一起锻炼身体（第1页）

翌日。

柏语珩早早的起床洗漱来到院子里，柏静云已经等在院子里了。

“珩儿，你打算如何锻炼？”柏静云问。

柏语珩笑嘻嘻的道：“娘，咱们先慢跑，一步步慢慢来。”

“行，你说如何锻炼就如何锻炼。”

母女俩开始在院子里慢跑起来。

柏静云没跑多大一会儿便气喘吁吁了，对于一个从小就在蜜罐中长大的大小姐来说，能坚持跑两圈已经很不错了。

但柏语珩没有停下，柏静云也就没好意思停下来，跟着女儿继续慢跑。

一连跑了十来圈，脸上的汗水都滴下来后，柏语珩才改成步行。

等呼吸平稳后，母女俩才去膳厅吃早饭。

柏宏远见柏静云母女额前的发丝都是湿的，一脸疑惑的问：“静云，你们这是去干嘛了？”

柏静云笑着回答：“珩儿说想尽快适应军营的生活，大清早的就让我陪着她锻炼身体呢。”

“原来如此，这是好事，在军营可不比在家里，忙起来脚不沾地的，提前锻炼一下，的确能更快的适应军营生活。”

柏语珩甜甜一笑：“大舅舅，我不仅想学医术，还想学点拳脚功夫，关键时刻能保护自已，您能教我吗？”

柏宏远满脸赞赏：“没问题，吃完早饭休息半个时辰我就教你，你考虑得很周到。

在战场上，哪怕是大夫，有能力自保都能给士兵们减轻不少负担，大舅舅当然愿意教你。”

柏静云眨了眨眼睛，“大哥，我现在学会不会太晚？我也想有能力自保，毕竟我也要跟着你们一起去军营。”

“是有点晚，但还得看你的天赋，这样吧！你也跟着一起学，就算学不会，也能强身健体，身体强壮了，也能为士兵们减轻不少负担。”

“那我也跟着你一起学。”

柏静云想得很简单，不管能不能学会，都能锻炼身体，万一以后遇上危险，打不过还能跑不是？

就算自已弱，也不能拖别人的后腿，在战场上可不是闹着玩的。

柏语珩笑得很是开心，母亲现在才二十多岁，只要用心学，不可能学不会。

这个年纪的女人在现代，好多都还没成亲呢，正是风华正茂的年纪，有了自保的能力，以后就算自已不在她的身边，也能安心不少。

吃完早饭，休息了半个时辰后，柏宏远开始教柏静云母女打拳，先学点拳脚功夫，把身体素质提升上去。

柏语珩学的有模有样，但柏静云就学得有点差强人意了，一个动作，往往要柏宏远纠正很多遍。

这也不怪柏静云，以前从未接触过，都二十六了才来学拳脚功夫，韧带都还没拉开呢。

学了一早上打拳，柏语珩还能勉强支撑，但长期缺乏锻炼的柏静云就不行了，直接累瘫。

下午，柏语珩继续练拳，柏静云被柏宏远安排慢跑、压腿等拉伸韧带。

柏宏远看着柏语珩认真的小模样，笑着频频点头，教得更加仔细。

第二天。

柏语珩天不亮就醒了，可微微动一下，全身酸痛得让她忍不住倒吸一口冷气。

“嘶......这酸爽，好久没体验过了。”

强忍着全身的酸痛穿衣下床，每走一步都极其困难。

尤其是跨越门槛的时候，大腿的酸痛让她龇牙咧嘴。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。