手机浏览器扫描二维码访问
“我看正常人练剑好像都要扎马步。”
“你的基础太过扎实,别人学剑是从培育基础开始,你学剑是为自己添了一个技能,你觉得正常人的身体素质能和你比吗?”
清晨时分,小白有些困倦的吐出舌头,看着笼子外已经站好的两个白毛。
“嗯……不能。”
“挥剑两万次。”
“嗯。”
凰暗从不抱怨训练的劳累。
多累点,活下来的机率就更大些。
“腰再沉一点,重心下压,别把剑当成一种工具,它现在就是你身体的一部分。”
家里没有多余的剑,凰暗只能拿着镜流的支离剑。
“剑不是工具,剑是你身体的一部分,要去适应它的存在,挥舞它就像挥舞你的手臂一样自然,去找到那样的感觉。”
凰暗挥动着手中的长剑。
不对,甚至没有昨天看镜流挥剑的那种意思。
“虽然有些困难,但是你要将剑当成你身体的一部分,但是又不能将它彻底的当成你身体的一部分。”
“你要明白这是你的武器,但是你要让身体把它认作是自己的一部分,去催眠你的肌肉,这就是挥剑的作用。”
镜流摇了摇头:“不必急于求成,剑不是一天就能练好的,慢慢来。”
“是,师尊。”
凰暗点点头,开玩笑似的叫出这么个称呼。
镜流挑了挑眉。
“你以后开玩笑的时候,可以带点笑容。”
“不会。”
“……很遗憾的是,人类没有读心术。”
镜流抱起胳膊。
“那真是太好了,不然我的工作也不用做了。”
凰暗面无表情的说着,转头继续挥剑。
他到底不是长生种,也不是命途行者。
两万次挥剑,对于他来说是不小的负担。
进行到第三千九百六十二次的时候,因为数着挥剑次数产生的口渴和浑身上下的酸痛已经将他的身体包裹。
“累了?”
“有点。”
“一开始的力方式就不对。”
“那你怎么不早说?”
“早说有用的话你就是天才了,就是要让你感受到这种肌肉鼓动,下次肌肉再产生这样的变形,你就知道自己的用力方式错了。”
“……”
凰暗深吸一口气:“那该怎么改?”
“重心下沉,你的重心太浮了,挥起剑来整个身子的肌肉都跟着动,你能不累就怪了。”
镜流站起身,不知从哪拿来一个小木条,抬手在凰暗的后背上抽了一下:“也别绷得太紧了,你都要抽筋了,重心下沉不是让你把身体往下压,那样是在给腿部增加负担。”
“胳膊也太用力了。”
镜流拍了拍他的胳膊:“让你把剑当成身体的一部分,你看,太用力的话不行吧?”
凰暗点了点头。
“这里要力,去带动剑,你身上与剑接触的最多的就是你的手了,让它带动,虽然有点偷懒,但是无伤大雅,反而能让初学者更多的去感受剑。”
镜流点了点头:“没有别的问题了,综合来讲,幸亏你的基础在那里顶着,前面的训练能挺下来,至于调整之后的疲惫都是正常的,练习还能不累么?”
凰暗点了点头,接着挥剑。
“好了。”
镜流点点头,示意凰暗可以结束了。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
兰之猗猗,扬扬其香。不采而佩,于兰何伤。父亲是高级干部的叶尔兰,却未婚先孕,生了三个孩子才领证,嫁给了那个比她大十岁的老男人,成为正式夫妻。值得一提的是,这老男人不仅年龄大,还结过婚有两个儿子。动荡的年代,纠缠的两人一段情缘的展开...
不喜勿入阮小九是活了五百多岁的美丽少女,她是古武家族第九代传人。阮小九的脑袋里被种植了PRT万能芯片,穿越后,芯片深入灵魂合为了一体阮小九成了一个无所不能的万能怪物她残暴,变态,心狠,莫视人命,没有七情六欲有一天她收到了一枚很特别的戒子,据说只有有缘人才能被它认可并带在手指上。阮小九揣着好奇心也想试试看自己是否是那...
几乎是以对话来推动剧情的辣文,肉戏描写只能说恰到好处,女主文,非喜勿观。徐若苹-g-95年,胸围比我大,不用挤就有沟,偶而偷袭她的胸,苹的反击就是搔我痒,我好怕痒,会无力到倒在地上。周子婷-g-95年,我的胸围是小了点,但也就是小那一点点,苹苹你不能再说我没胸没脑了,男同学都要以为我的胸是垫出来的了啦!...
不过他们有蛮力,老子有技术。蛮力打不过,还有技巧和武器不是吗?现在是蛮荒时代,他们用的都是木矛,杀伤力有限。我们牛头部落现在虽然只有七个人,但已经迈入了石器时代。差了整整一个时代好吗?牛扬让牛角找来了一些指头粗细的藤条。用四个粗藤条当主杆,摆成一‘丰’字,然后用细一些的藤条围着主杆一上一下编织起来。最后用更细的藤条收边。一面滕盾就做好了。虽然现在看起来很软,但是等晾干以后藤条就会变得非常坚韧。用来抵挡对方的木矛,完全没问题。他又将手法交给了牛心和牛娃,让她忙起来,就不用整天听那声了。他没想到的是。他的行踪也已经被黑熊部落的人给发现了。黑熊部落的山洞里。酋长熊牙正搂着自己最喜欢的女人造人。第一勇士熊大走了进来,哈哈笑道酋长刚刚...