骑士文学

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第81章 80 老秦背后调查容容的肚肚到底怎么了容容老秦一起练舞（第1页）

秦振北斜睨了楚容一眼。

小容容真贪吃。

“还不累？还要练？”

“有你在容容身边，容容就感觉不到累。你就是容容最大的动力！”

“那好，我陪你去练。去哪里练？”

“去客厅吧。客厅宽敞一点。还可以放视频。让你和视频一起指导容容。容容现在就去准备。”

楚容说着，从秦振北怀里挣脱出来。

兴冲冲的跑到了客厅。

楚容拿出自己平时锻炼用的瑜伽垫。

当时他买瑜伽垫的时候，就没抱正经心思。

所以买的是双人瑜伽垫。

他这么瘦，完全不需要锻炼。

之所以买了这么一个厚厚的瑜伽垫，是因为，当时他想着，可以和老秦在外面没羞没臊。

而且也更方便练习一些大胆的动作。

楚容铺好瑜伽垫，立刻甩掉拖鞋，在瑜伽垫上躺平了，对秦振北招招小手，“老公快来。”

不但热情洋溢的招呼秦振北。

还把短袖脱了。

把小背心也脱了。

“真男人，就是要光着膀子。”

楚容对秦振北眨眨大眼睛。

秦振北死死盯着他。

幽深的瞳孔有种强烈的吸力，像要把楚容吸进去粉碎一般。

“反正等一下也要出汗的。还不如现在就脱了呢。你说是不是，老公？”

楚容天真无辜的说着。

“老公也脱了吧，免得出汗了，弄脏衣服。”

楚容说完，就爬起来。

给秦振北解扣子。

“容容还想不想练了？”

秦振北沉静的看向他。

“当然想了。”

“那就老实点。先站起来。为了防止你在练习的时候受伤，正式开始之前，要对你的身体进行拉伸。来，先来一个下犬式背阔肌拉伸。”

楚容完全没有听懂老秦在说什么。

“什么？”

“叫什么不重要。重要的是你做这个动作。来，站到这面墙这里来。”

“好的，老公。”

楚容糯糯的应着，走到秦振北说的地方。

“靠墙一定距离站立。身体平行于地板。保持背部平坦。然后慢慢从胸-部开始弯曲。”

秦振北给楚容示范了一下。

楚容跟着做。

把小PP高高的翘起来。

“老公，容容做的怎么样？”

话音未落。

PP上就挨了一下。

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