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李叔让三人先打坐提气,过程要闭上眼睛感受体内的气流,需要静心,用平和的姿态去对待,把体内的气传到丹田去再慢慢释放。
长生试着方法但感觉没太多用,什么气哪里有气。丹田她知道在哪可气呢?逐渐变得不耐烦就睁开了眼睛,看着自己旁边的二人进展还可以。又用求救的眼神看向李叔。
李叔无奈道:“少爷,要静下心才行不然没办法感受到体内的气流向”。
“好吧,我努力”长生也是没办法没想到第一关都那么难,说完就重新闭上眼睛了。慢慢的调整自己的心态找感觉。
李叔看少爷重新闭上眼睛打坐,松了一口气还好是个听劝的;随后从马车上拿来一张地图看路线。
长生先是放空自己什么也不想,感受了身体的变化。等整个人放松下来后是有一丝丝感觉到所谓的气,甚至觉得身体不是自己的。感觉身体内的气和血液自行穿梭在体内。
这下好多了,但总想把气集中到丹田去就开始烦躁。突然想到太极拳,那些大爷大妈锻炼太极不就是为了让身体平衡。让身体随自身控制吗?
虽然是打坐但是应该也是奏效的吧?回忆着太极拳的动作一边比划。过了一会果然没那么烦躁了果然身体里就是有气,把气都集中到丹田中去。来来回回试了几遍现有用就多试了几遍身上就出了汗。
李叔看着长生的行为本来想阻止但看她自身呼吸平稳,气息也控制得很好就随她去了。看看三人中除了玉娘好一些,另外两个都差不多就不打算教那么多了,害怕适得其反。
感觉身上出汗的长生停止比划太极,把手放在膝盖上,感觉比刚刚开始好了就睁开眼睛站起来问李叔什么时候学下一步。
另外两人听见动静也跟着站起来等李叔答复。
李叔叫三人先休息,说欲则不达。说完就自己去休息了。
三人原地面面相觑?就这……
俊哥抱怨自己爹来一点都不客气:“是自己累了吧?还欲则不达,当初玉娘那么小怎么就教了?”
玉娘回了句“想继续,咱俩练练?”
“少爷,少爷你看看玉娘就知道欺负我”说着躲到长生身后。
长生看热闹不嫌事大坏笑“要不咱二打一?”
“好好好,二打一好,少爷我们什么时候动手?”俊哥一脸兴奋问。
长生移步到玉娘身边手比划着然后指着俊哥说“我们俩,打你,懂?”
“不懂,我就是不懂我睡觉去了,谁跟你们俩打”俊哥气炸了边回头向着马车走边回。
长生和玉娘对视笑得欢,听到两人的笑声俊哥更气了像炸毛的猫,看着长生两人笑得更欢了。
李叔和魏婶看着三人玩闹没说什么话,只觉得大家在一起就好不求荣华富贵也没那么重要。
长生和玉娘两人也回了马车,玉娘贱兮兮的撩开车帘道:“哟,俊哥怎么炸毛了,继续来比划呀?”
俊哥瞪着玉娘道:“等着吧你,等我学有所成打得你满地找牙”
“哈哈哈哈,就你?还打我满地找牙”
“行,我等着你呢!可中途别放弃哟”
俊哥闭上眼睛假装假寐没再理两人。
长生也进了马车觉得太闷又出来,抬头看天上的星空;果然这的天空比现代的好得不止是一点。
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