手机浏览器扫描二维码访问
这一层就是健身房。
林安换了件衣服,在跑步机上慢跑了几分钟热热身,他也是泡过一段时间健身房的人,虽然就十来天。
热身之后时箫指导他做无氧,推举蹲起一类,真别说时箫在这方面还挺有经验的,提出的几个建议都很有用,帮林安少走不少弯路。
但林安初始的体力值就摆在那,再怎么专业的训练都没法短时间内提高体力值,二十分钟后,在高强度的训练下,他光荣的倒下了。
正面朝上,双手在胸前交叉,宛如下一刻就要下葬的姿势——地板太硬了,不然他就正面着地趴地上了。
时箫好笑的蹲在一边,“你在外面也这样啊?累了直接倒下。”
“在哪里跌倒就在哪里躺一会儿。”
“你这也没倒,明明是自己躺下去的。”
“看破不说破。”
时箫有一段时间闲的没事去带过新兵,新兵蛋子都是apha,但在家里被惯的娇气,训练的时候这个说脚疼那个说太累,他那个看不惯,有一个见一个全都被他抓去罚跑,说一句就跑一个五公里,把那一批新兵折磨惨了。
再不服就揍一顿,揍多了总会服气的。
但林安耍赖他总不能也这么干,蹲着想了半天没想出办法,倒是想起句话,学习得寓教于乐,不能硬学,这样不仅痛苦还学不进去。
很有道理。
依稀记得是他小时候的文化课老师说的,在他们见面的第一堂课上,是一位和蔼的老头,从不说脏话。
这位老头试了很多方式让幼年的时箫好好学习,但那时时箫年纪小还有点混,在第不知道多少次逃课、打架、逼时远深帮他写作业之后,这位和蔼的老先生一边骂娘一边喊操时箫大爷的辞职不干了。
不论结果怎么样,这句话时箫记住了,于是他说:“今天训练完给你买个……”
说到这他顿了一下,林安喜欢什么?
普通oga喜欢什么?香水衣服化妆品?怎么看都和林安挂不上钩。
林安大部分时间像个beta还有点像apha,对大多数人都像兄弟似的,比起性别是a、b还是o,他好像更在乎男女,会无意识的照顾其他人。
所以时箫没想出来送什么。
听见这话林安不装死了,赶紧坐起来,他来人家这健身,半路体力不支耍赖躺下就够丢人的了,哪能还让对方哄着。
“要不我们不做这些了,打沙袋吧,我觉得轻松点。”主要是这个能稍微划划水,没劲的时候还能装装相……推举是一点不行。
林安换了个拳击手套,现这个确实更适合自己一点,可以悄悄的划水。
时箫指导了一会儿他的动作,头部怎么移动,刺拳勾拳,他现林安对这个还挺有热情的,至少比单纯的无氧热情多了,虽然也有划水的地方,但在听他讲的时候明显比其他的要专心不少。
他心念一动,感觉好像对林安喜欢什么有了个猜想,问:“你想不想玩释能剑?”
释能剑,多么有未来科技感的武器名字,一听就能幻想出炫酷的外表,林安唰的就被吸引了,扭头去看时箫,忘了停沙袋,被荡回来的沙袋暗算了,还没来得及说话就被撞飞出去二里地。
喜欢【星际美食】全能灵厨在星网火了请大家收藏:dududu【星际美食】全能灵厨在星网火了小说网更新度全网最快。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
这只是一个智商不够,试图慎重苟下来,但是又经常莽的dnd冒险者,这是一个在无限的冒险世界之中,作为一个dnd冒险者的故事,他可能扮演的是一个自己想的角色,也有可能他已经成为了那个角色,可能有些压抑,可能有些欢乐,但是这却是一个真实的世界。目前世界哥布林杀手(完结),魔改版犬夜叉(开始)还有催更用的群852837465...
爱比杀人重罪更难隐藏爱情的黑夜有中午的阳光。――第十二夜**********I加纳德夫人(已完成)将军身边心思叵测的副将amp将军的未婚妻婚外恋,副将绿了自己顶头上司的故事,未婚妻背着丈夫与下属偷情的故事。II笼中花(已完...
我叫贺宇,是a市第一中学的一名高三学生。我打小就聪明,从小到大成绩一直都非常好。这一部分是我个人努力的结果,另一部分也要归功于我的家庭环境。我的爸爸贺霄是T大毕业的高材生,毕业后他在某科研院所工作。我完全继承了他优秀的基因,加上他从小对我的培养,所以我的成绩一直名列前茅。但是近些年,由于工资待遇的问题,爸爸离职去经商了。这样一来,他经常需要往其他地方跑,不能再像以前一样,每天下班回家都来照顾我和妈妈了。虽然家里钱多了起来,但亲情少了很多,我不是很喜欢这种氛围,但也不好说什么。毕竟大人的世界,我也不是很懂。...
世界上最遥远的距离,不是生与死,而是我就站在你面前,你却不知道我爱你世界上最遥远的距离,不是我就站在你面前你却不知道我爱你,而是明明知道彼此相爱,却又不能在一起世界上最遥远的距离,不是明明知道彼此相爱却又不能在一起,而是明明无法抵挡这种思念,却还得故意装做丝毫没有把你放在心里世界上最遥远的距离,不是明明无法抵...
热热闹闹的红砖瓦房教室,同学们都挤在脱漆讲台上填写报名表。唯有温晴被老师劝温同学,你确定为了嫁给陆营长,不报名参加高考吗?慈祥的一句,震醒温晴的灵魂。...
八零军婚空间物资萌宝久别重逢男主他超爱赵云笙意外去世,一朝穿书扮演男主裴鹤川的初恋。她根据原文努力演好角色,陪他度过最艰难的时光,死在男主最爱她的那年。走完剧情假死的赵云笙功成身退,却忽然发现自己怀孕了好在她有奖励的随身空间,里面囤满物资,保证她能在缺衣少食的年代躺平,顺带养崽崽。哪料到五年后重逢,她被逮个正着,双目猩红的男人拉着她不肯放手穿成军官男主的初恋后,我死遁了...