骑士文学

手机浏览器扫描二维码访问

第75章（第1页）

再看看苏阳，身高一米八八，体重160斤，虽然没有明显的腹肌，但看上去却没有什么赘肉，看着还挺有力量感。

对比一下，苏阳这就是坦克，而秦书墨就是刺客，近战，苏阳能把秦书墨吊起来打。

“来，先来个热身……”

健身房里，苏阳带着秦书墨开始锻炼。

苏阳要练好身材，要练公狗腰，健身法兑换后，苏阳因为忙根本没好好练。现在闲着没事，苏阳要把锻炼计划开启。

“姐夫，姐夫，歇歇行不？”

“不行”

“姐夫，我坚持不住了……”

“继续坚持，怎么？不想追女孩了？”

“姐夫，太累了，我真的不行了……”

“赶紧，最后两个，再喊累老子一会儿让你喊疼你信不信？是不是觉得姐夫的拳头不硬了。”

健身房内，秦书墨仿佛掉进狼窝里的小兔子。

被苏阳又是威逼又是利诱的，最终还是完成了苏阳给他安排的训练。

八十分钟的训练，让秦书墨感觉死了好多次。

整个人仿佛从水里捞出来似的，不仅累还疼，特别是最后二十分钟苏阳给他拉伸肌肉，疼的秦书墨死去活来。

“你看，这不是坚持下来了吗？你这货我发现了，你就是欠揍。典型的熊孩子性格，从小被你爸妈惯坏了，一点苦都吃不了。等过些天老子带你去个地方，保证回来后你整个人都会升华……”

苏阳笑着说，听到苏阳的话秦书墨猛的坐起来。看着苏阳的表情，秦书墨心里有种不好的预感，尼玛，这狗东西准备带自己去哪里啊？对苏阳的话秦书墨现在都是反着听，他说的好事绝对一丁点都不能信。

去天后卧室打地铺

一连好几天，苏阳的日子都过的很规律。

每天大量的信息汇总到苏阳手里，苏阳认真的对这些信息进行了整理，这么多素材苏阳觉的可以弄一个系列。《深夜扒皮秀》制作好几期都没任何问题。

如此素材让苏阳又动了小心思，空闲之余直接注册了《深夜扒皮秀》的商标等一系列的东西，还找人制作了片头，苏阳准备把这个节目弄成一个自制的脱口秀节目。

除了忙这些，秦书墨再次被苏阳抓了壮丁。

不仅要去偷拍素材，还要学习厨艺为后面拍摄视频做准备，到了晚上还要跟着苏阳健身。

秦书墨这几天是痛苦没有快乐。

苦点累点也就算了，连好吃的也不让吃了。

从开始健身，苏阳和秦书墨的饭菜就变成了营养健身餐。什么水煮西蓝花，白水煮鸡胸脯肉等等。虽然苏阳做的比普通人做的味道要好不少，但对于秦书墨来说这些玩意吃起来也是一种折磨。

不仅难吃，还需要多吃。用苏阳的话来说，瘦的跟狗似的，需要增重增肌。

秦书墨天天都嚷着放弃，但最后都在苏阳的铁拳下乖乖的妥协。至于跑，秦书墨仔细想了想，还是算了，自己还想多活几年。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节，否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。