骑士文学

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第22章 魔药课（第1页）

在麦格教授加完分后，小獾獾们很激动，高兴的快跳起来了，然后被教授一个眼神坐了回去。

这时，几位离得近的獾獾离开座位向我来请教，

看到这一幕，麦格教授允许了，但还是警告我们，“说话的声音小点，不要打扰到其他同学。”

见到这种情况，更多的獾獾和小鹰来到我身旁，我也很有耐心的教导他们，

“变形死物为死物是很简单的情况，不需要我们有太多的想法和控制，

要想变成一个物体，那么，先就有认识它，只要亲眼见过，使用过的话，就会很容易变出来，

银针是银制的，来你们摸一下，感受下手感，针一头尖，另一头有小孔，花纹可以先忘掉，

在变形的时候，放空大脑，不要让自己想一些有的没的，然后在脑海里想象出银针的外貌、材质，最后，念咒语、挥魔杖，感受魔力通过魔杖传到火柴上。”

就这样，在下课前，有大半的獾獾和全部的小鹰都成功地将火柴变为了银针，麦格教授很高兴，给两个学院加了几分并且给我免了今天的作业。

下课后，我在獾獾们的簇拥下，来到了礼堂，准备吃午饭。

午饭通常包括一份主菜、一份配菜和一份甜点。

主菜可能是烤鸡、烤牛肉、煎鱼或炖肉等，配菜则可能是烤蔬菜、沙拉或煮土豆。甜点可能是水果、蛋糕或布丁。

今天的午餐是一份美味可口、营养丰富的烤鸡胸肉配蔬菜和土豆泥，这道经典的英式菜肴常常出现在家庭餐桌上。

先，让我们来看看主角——烤鸡胸肉。

鸡胸肉作为高蛋白低脂肪的食材，不仅能给身体提供足够的能量，还可以帮助维持饱腹感。

烤制后的鸡胸肉外皮金黄酥脆，内部鲜嫩多汁，入口即化，让人回味无穷。

接着，搭配的蔬菜也不容小觑。

它们包含了各种维生素、矿物质以及膳食纤维，这些对于保持身体健康至关重要。

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，可以增强免疫力；西兰花富含维生素c和抗氧化剂，有助于预防疾病。

最后，土豆泥也是这顿饭不可或缺的一部分。

它作为优质碳水化合物的来源，为人体提供了必要的能量。

而且，土豆泥口感细腻顺滑，与烤鸡胸肉和蔬菜相得益彰，形成完美的味觉组合。

甜品则是一份新鲜的水果沙拉，其中包含了各种当季的新鲜水果，如草莓、蓝莓、芒果、香蕉等，

这些水果被切成小块后，再淋上一层特制的沙拉酱，口感清爽又香甜，让人回味无穷。

这样的一顿饭既有肉类的满足感，又有足够的蔬菜摄入，实现了营养的均衡搭配，

如果是偶尔吃一次的话还不错，但是经常吃的话，那就不怎么样了，尤其是吃过更好的菜之后。

我觉得今天的午餐还可以，能吃，但是我希望晚餐不要是这种西式餐了，来点法菜系的就挺好，

不然，我就要自己到厨房去搞定夜宵，像炒米粉，馄饨等等。

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