骑士文学

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第18章 心理治疗作用理论（第1页）

要说这足疗相关的理论啊，心理治疗作用理论那可是相当重要的一套！

（一）心理的致病因子

咱们的身体就像一个精密的大机器，而内外环境中的致病因子就像是捣乱的小怪兽。这里面有不少是精神、心理方面的因素呢。在中医理论的病因里，有所谓的“七情”，那就是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。你看《素问》里都说啦，“喜伤心”、“怒伤肝”、“忧伤胃”、“思伤脾”、“悲伤肺”、“恐伤肾”、“惊伤脑”。

因为心理原因致病的例子那是数都数不过来。比如说，好多病是因为劳累过度引起的，常说的“积劳成疾”可不光是身体长期负荷运转，休息睡眠不够，还因为心理上那根弦绷得太紧啦，老是觉得负担重、压力大，整天紧张焦虑，就像被一只大手紧紧揪住，喘不过气来。这样的人啊，身体很容易就垮掉啦。这就是心理因素在捣乱，让患者拼命苦干，结果全身各个器官组织长期被透支，从衰弱一步步走向衰竭。

有的人呢，身处困境逆境，心里头总是忧心忡忡，像头顶上有一片乌云老是不散；有的人遭遇了不幸，伤痛过度，悲观得都不想活啦；有的人老是感觉处在某种威胁之下，整天恐惧害怕，惶惶不可终日，就像背后有只老虎在追；有的人呢，纯粹是神经过敏，看到墙上的弓影都以为是蛇，心里头疑虑重重；有的人思想不够开朗，一点点不愉快的小事都能憋在心里，变成一块大石头；还有的人肝火太旺，动不动就火，血脉都贲张起来；更有甚者，颓废堕落，纵欲无度，整个人都萎靡不振。这些呀，都是能让人生病的心理因素。

有的心理致病因子是慢性的，就像慢性毒药一样，比如长期的郁闷、忧伤、焦虑、紧张、恐惧、颓丧，慢慢地就会引慢性疾病。有的心理致病因子则像炸弹一样突然爆，比如因为暴怒、狂喜、骤惊或者大悲这些突如其来的精神打击，能让人一下子休克、精神错乱、心脏病突、脑血管出问题、偏瘫、失明、失聪、失语，甚至恶心呕吐、大小便失禁。

人可没法脱离社会独自存在。咱们周围的环境，包括自然环境和社会环境。这外面的环境对咱们人体的刺激，既有物质的、生理上的，也有精神的、心理上的。

这些各种各样的刺激，经过中枢反射，就能让人体生生理变化，影响到生理机能。比如说，因为恐惧、紧张，心跳会突然加，呼吸变得急促，头都能竖起来，脸色苍白，冷汗直冒，血压升高；又比如一些慢性的心理刺激，会让人失眠、头痛、神经衰弱、自主神经紊乱，连胃口都没了。这些都是心理致病因子惹的祸，导致生理机能失调。这一失调，就破坏了身体的自稳态，让身体的抵抗力变弱，从而引各种病变，要么让旧病复，要么让原来的病情加重。

（二）足部反射区健康法的心理治疗作用

老话说得好，“心病要靠心药治”。心理因素导致的病，还得靠心理方法来治。这足部反射区健康法可不简单，它不仅是一种很棒的物理治疗方法，在心理治疗方面，那效果也是杠杠的！为啥这么说呢？

先，足部反射区按摩给患者提供了一个级棒的休息放松机会。不管是别人给按摩，还是自己给自己按，反正至少在那几十分钟的按摩过程中，患者得安安静静地坐下来，把各种烦心事都抛到一边，全神贯注在脚上和按摩带来的感觉上。这就好比给大脑里那根紧绷的弦松了松，节奏放慢了，身体和心理都能得到一次休整、调理和修复的机会。这就跟打太极拳、打坐、静养差不多，都是让身心放松的好办法。而且按摩完之后，一般都能睡个好觉，这对放松身心、养精蓄锐、恢复精神那可是太有帮助啦！

其次，足部反射区按摩能让患者信心大增，跟疾病斗争的勇气更足啦！这是因为按摩往往效果挺明显的。就算不是立马见效，也能感觉到有进步，比如反射区的压痛没那么敏感了，某些病理症状减轻了。这能让患者，特别是那些病了好久的患者，心里特别有底，觉得生活又有希望了，心情也变得乐观起来，那些焦虑不安、悲观失望的坏心情都被赶跑啦！

还有啊，足部反射区按摩能让患者心里暖暖的，可欣慰啦，精神愉快，心情舒畅，痛苦也减轻了不少。生病的人最想要的就是别人的关心和同情。要是在被病痛折磨的时候，没人来关心帮忙，患者就会觉得自己特别孤单、无助，甚至会有被抛弃的绝望感。而足部按摩呢，那就是一种直接的关爱，有力的支持。当足疗师把患者的双脚放在自己手上，尽心尽力按摩几十分钟，患者心里会涌起一股特别亲切的情感，真真切切地感觉到有人在关心、帮助自己。要是按摩的人是患者的亲人或者朋友，这种感情就更强烈啦！这种愉快的心情能变成良性的心理治病因子，帮助身体恢复健康。

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（三）为了挥心理治疗作用，对足疗师提出了更高的要求

要想让足部反射区健康法在心理治疗上有好效果，足疗师可是关键人物！足疗师得有高尚的医德，对患者充满爱心和同情心，就像春天的阳光一样温暖。还得有认真负责的态度，不能马虎敷衍。而且得有丰富的理论知识，操作技术也得娴熟，这样才能让患者完全信任。

在那几十分钟的按摩过程中，足疗师可不只是做物理治疗，心理治疗也得兼顾。得趁着按摩的时间跟患者聊聊天，做做思想工作，给患者打气，让他们鼓起勇气和疾病战斗，增强战胜疾病的信心。同时，还得帮患者卸下思想包袱，把紧张不安的情绪消除掉。

要增强患者的信心，那得建立在实事求是的基础上，得让患者清楚足部按摩的效果和局限性，让他们能按照足部按摩反射区健康法的规律坚持治疗。足疗师得明白，自己不只是在调节患者的身心，更是通过足部反射区按摩，帮助患者在生理和心理两方面进行调整，调动患者身体里自带的治疗因子，去和疾病打仗，最终战胜疾病。要让患者知道，健康得靠自己，坚持下去就能胜利。这可是心理治疗能成功的关键哟！

总的来说，足疗法的原理和学说有好多呢，比如足疗与血液循环相关原理、反射原理、经络原理、内源药物相关原理、免疫调节作用原理、生物电磁效应学说、清除氧自由基、代谢过氧化脂学说、信息调整学说、量子物理学学说、生物全息理论，还有咱们今天重点讲的心理治疗作用理论等等。这些理论学说从不同的角度，详细又有力地说明了足疗对人体诊病、治病、养生保健的神奇效果和背后的道理。

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